Paripára fel!

Egyre divatosabb a lovaglás, hiszen szinte minden testrészünket formálja, olyan izmokat dolgoztat meg, amelyeket egyetlen hagyományos sportág sem vesz igénybe. Leginkább a női nem körében hódít újra a lovaglás, mert türelmesebbek, megértőbbek és szorgalmasabbak vagyunk a lovakkal, mint a férfiak - állítják a szakemberek.

- Vess számot azzal, milyen testi és szellemi kondícióban vagy. Fáradtan vagy indiszponáltan vétek lóra ülni!
- Azzal sem árt tisztában lenni, mennyi pénzt tudunk új sportunkra fordítani. A lovaglás sajnos nem a legolcsóbb mozgásfajták közé tartozik.
- Új szenvedélyünk elkezdése előtt nem árt formába lendülnünk. Leginkább a belső combjainkat kell megedzenünk.
Utóbbival kapcsolatban biztos "tippeket" még a hozzáértők sem tudnak adni. Sovák Péter többszörös magyar bajnok, mesteredző például már találkozott olyan élsportolóval, aki az első lovas lecke után alig tudott lábra állni az izomláztól. A ló mozgásával ugyanis a lovas állandóan "kibillen" az egyensúlyából, a lovas izmainak egyszer meg kell feszülniük, máskor pedig el kell lazulniuk az egyensúly visszanyerése érdekében. Ez a teljesen szokatlan, ritmikus mozgássorozat leginkább a belső combizmokat, a farizmot és a hátizmot veszi igénybe, a lovagláshoz tehát igen jó erőnlét szükséges.
- És még valami: a legmasszívabb ló sem lelkendezik, ha egy erősen túlsúlyos lovas ül a hátára.

Lovaglókollekció

Ahhoz a nagy kalandhoz és életformához, amit a lovaglás jelent, különleges felszerelésekre is szükségünk lesz. A teljesség kedvéért összeállítottuk a kezdő lovasok számára elengedhetetlen ruházati kellékeket, ám az első alkalmakkor tökéletesen megfelelő melegítőben, és hosszú szárú tornacipőben lóra szállni.
- A kobak, azaz a kemény fekete védősapka a legfontosabb, ami körülbelül 6-7 ezer forintba kerül. A kobak védi meg a fejünket, ha lepottyanunk a lóról, ráadásul, ha nem viselünk kobakot, akkor baleset esetén nem fizet a biztosító.
- Egy lovaglócsizmára is szükségünk lesz, ami körülbelül 35 ezer forintba kerül. Drága lovaglócsizma helyett a tornacipő - lábszárvédő párosítás is megteszi. A speciális lovas lábszárvédő, az úgynevezett hopilet attól véd meg, hogy ne horzsolódjon le a lábszárunk bőre a nyergen. Ára minőségtől függően 5000 és 9000 forint között mozog, míg a speciális lovascipő 13 000 forintba kerül.
- A testhezálló lovasnadrág ugyancsak praktikus, hiszen ezt viselve nem dörzsölődik ki a bőrünk a nyeregtől. Egy jobb, bőrbetétes nadrág 8-9000 forintba kerül.
- Lovaskesztyűt is szerezzünk be, hogy teljes legyen a kép (1200-3500 forint), hiszen a kantár csúfosan fel tudja törni kezünket.

A borsos árak senkit se riasszanak vissza, hiszen a lovaglás egyetlen elengedhetetlen kelléke a kobak, amit a magukra adó lovas farmok biztosítanak a vendégek számára.