Szexre buzdít a brit egészségügyi szolgálat

A fogmosáshoz hasonló rendszerességgel javasolja gyakorolni a szexet a brit állami egészségügyi szolgálat, mint az egészségmegőrzés egyik leghatékonyabb módszerét.

"Felejtse el a kocogást és a fekvőtámasz gyötrelmeit! A szex minden izomcsoportot átmozgat, és eléget 300 kalóriát óránként" - győzködik a briteket a brit állami egészségügyi szolgálat, az NHS szakértői.

A szervezet életvezetési és egészségügyi tanácsadó honlapján (nhsdirect.nhs.uk) közzétett összeállítás hosszasan sorolja a rendszeres szex kedvező hatásait: kisimítja például a ráncokat, csökkenti a stresszt, továbbá a szívroham, a rák és az álmatlanság kialakulásának kockázatát, és a hajunk is csillogóbb lesz tőle.

"Az orgazmustól még a fájdalomcsillapító anyagok is megszaporodnak a véráramban, ami segít kordában tartani a kisebb betegségeket, mint például a megfázást. Az orgazmus hatására ráadásul extra adag ösztrogén vagy tesztoszteron termelődik. Ez segít megőrizni a csontok egészségét, és az izmok rugalmasságát és remek közérzetet biztosít" - írják a szakértők, akik a mély orgazmushoz vezető technikákról is alapos felvilágosítást adnak.

Az első lépcső az izgalmi állapot elérése. A trükkök között szerepel például, hogy "a szexuális játékszerek közös beszerzése is izgatóan hathat. Kezdje olyasmivel, amitől nem jön nagyon zavarba párja előtt" - áll a szövegben, amelyből az egyedülállóknak szóló önkielégítési tanácsok sem hiányoznak.

Vannak, akik a szex csodás hatásairól szóló állításokat kétségbe vonják.

"Jó, hogy az NHS emberei a szívükön viselik a britek szexuális jólétének ügyét" - nyilatkozott a The Guardiannek Melissa Sayer szexológus. "Probléma viszont, hogy alaptalan kijelentésekkel operálnak. Az igaz, hogy a szex jó hatással van a szellemi állapotra, de semmi nem igazolja, hogy csökkenti a rák vagy a szívroham kockázatát" - áll a londoni lap internetes portálján megjelent beszámolóban.