Egy doboz cigit kérek. Nem, inkább egy finom reggelit

ételek és cigaretta egy értékben
Vágólapra másolva!
Két szál cigi egyenlő egy finom saláta, két doboz pedig egy egész napos, nem is rossz étrendet jelent. 
Vágólapra másolva!
Száz forint ennyit ér a tányéron. Forrás: Táfelspicc

Kocabagós vs. reggeli rost és vitamin

A kocabagós adagja pont a reggelijére lenne elég. Ez a reggeli lehet két kifli, de egy reszelt répa és reszelt alma salátával sokkal jobban jár, főleg ha talál a hűtő mélyén egy kis húsvéti maradék tormát, és azt is hozzákeveri.

250 forintba már egy joghurt is belefér. Forrás: Táfelspicc

Alap dohányos vs. kiegyensúlyozott reggeli

A reggelizéspártiak sikongatnának a gyönyörűségtől egy ilyen vitaminban, rostban és fehérjében gazdag, de kalóriaszegény reggeli láttán, amiben az előző saláta és egy pohár joghurt/kefir van. Öt szál cigit ér.

500 forintért már simán van ebéd is. Forrás: Táfelspicc

Dohányos vs. fitness koszt

Tíz szál cigibe már belefér a reggeli után egy ress finomfőzelék is, amit hiába gyűlölnek sokan olyan lelkesen, ha kevés karamellen indítják és a zöldségeket roppanósra hagyják benne, tényleg finom.

Egy ezresből megvan egy diétás napi menü. Vagy egy reggeli és ebéd. Forrás: Táfelspicc

Egy doboz vs. diétázó

Ennyibe már belefér egy laktató máglyarakás is. Aki napi 1300 kalóriával fogyókúrázna, ezzel a látvánnyal számolhat.

Na de hány szál cigi egy 2000 kalória körüli, a közvélekedés szerint is kielégítő napi menü?

Két doboz cigiből kávéra és kézműves bonbonra is futja. Forrás: Táfelspicc

Fokhagymás sült tarja, sült krumpli, egy presszókávé és egy bonbon jött a képbe.

Két doboz cigiért.