Kiderül, hogyan ehetjük magunkat vékonyra

2015.04.01. 14:05

Karcsúsító konyha címmel új műsor indul április 1-jén 21 órakor a TV Paprikán. A műsorvezető szerint nem kell lemondani a kedvenc ételekről, csupán meg kell tanulni okosan felhasználni az alapanyagokat.

"A túlsúly legyőzhető, csak meg kell tanulni okosan főzni. Nem kell lemondanunk kedvenc ételeinkről ráadásul a plusz kilóktól is örökre megszabadulhatunk. Ha megtanulunk okosan főzni, nem lesz több úszógumi!" - állítja Gizzi Erskine. A brit séf szerint a fogyni vágyóknak le kell térni a kitaposott útról és új hozzávalókkal, új receptek, új ízek, új technikák alkalmazásával kell kísérletezni.

Nem kell lemondani a kedvenc ételekrőlForrás: Cook yourself thin

Gizzi szerint nyitottnak kell lenni más konyhák ételeire és az is lehetséges, hogy vékonyabbak, karcsúbbak leszünk az étkezésektől. A kalóriacsökkentést helyezi előtérbe a konyhában, műsorában tippeket ad azoknak, akik nem szeretnének lemondásokkal küzdeni a fogyókúra során. A TV Paprikán a Karcsúsító konyha kalóriszegény ételek elkészítési módját mutatja be a séf segítségével.

 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK