alvás 2026. 08. 07.
Ezért lehet fárasztó álmodni – különös folyamat zajlik az agyban
A REM-alvás alatt különös ellentmondás rajzolódik ki az agy energiaellátásában.

A REM-alvás alatt különös ellentmondás rajzolódik ki az agy energiaellátásában.

Egy új kutatás szerint a terápia és a hang indukálta tudatos álmodás segíthet a narkolepsziában szenvedőknek, hogy kevesebb rémálmuk legyen.

Egy innovatív terápia hangjelzések segítségével orvosolja a krónikus rémálmokat.

Számos gerinces állaton túlmenően a gerinctelenek, köztük a rovarok és a pókfélék REM alvására is vannak jelek, de nem sok bizonyíték.

Az álmaink összetettebbek, mint azt gondoltuk volna.

Bepillantottak az emberi agyba, hogy megtudják, mi történik a REM-fázis alatt.

Mesterségesen idéztek elő tudatos álmokat emberekben. A rémálmokon segíthetne a módszer.

