Öt meglepő tényező, ami növeli a csontritkulás kockázatát
Ettől kezdenek gyengülni a csontjai.

Ettől kezdenek gyengülni a csontjai.

A hortikulturális terápia, azaz a kertek, növények bevonása a fizikai és mentális tünetek kezelésére, tudományos alapokon nyugszik.

Mutatjuk, milyen mozgást válassz csontritkulás ellen.

Fontos problémát tárt fel egy kutatás. Mutatjuk.

Ha a nők tudatosan készülnek a menopauzára, és odafigyelnek a korábban megszokott adagok csökkentésére, illetve a mozgásmennyiség növelésére, azzal megelőzhető az elhízás.

A hormonterápia során pótlásra kerülnek az olyan női hormonok, melyek termelődése a klimax során jelentősen lecsökken.

Ha a sarok fájdalma nem csak álláskor, járáskor, de nyugalmi állapotban is jelentkezik, vagy ha nem múlik el egy-két hét alatt, ajánlatos felkeresni az orvost.

Elegendő B-vitamin bevitele segíthet megelőzni a stroke-ot, a szív- és érrendszeri betegségeket és a demenciát.

Bár a BBPV általában jóindulatú betegség, éppen a kapcsolódó tünetek, valamint a panasz gyakori előfordulása az, ami miatt érdemes részt venni egy kivizsgáláson.

3 hatékony orvosi kezelés térdfájdalomra.
