munka-magánélet

A munka és magánélet egyensúlya globálisan egyre fontosabb tényezővé válik.

Ez mindenkit érint, aki valaha vállalt már munkát.

Rossz példa ragadós, pedig a munkával kapcsolatos stressz önagmában káros.

Több munka nem egyenlő jobb munkával. Heti 45 óra legalább 10 éven át szív- és érrendszeri panaszokhoz vezet.

Az időmenedzsment tanulható, rendet tesz a gondolataink között, így mindennek találunk helyet, ami fontos.