Keresés eredményei az origo.hu-n

Legfontosabb vitaminok menopauza idején

Elegendő B-vitamin bevitele segíthet megelőzni a stroke-ot, a szív- és érrendszeri betegségeket és a demenciát.

2022. március 04. 21:00

Így növelhetjük tíz évvel az élettartamot az étrend megváltoztatásával

Mindenki tovább akar élni.

2022. február 09. 15:43

Miért van elengedhetetlenül szükségünk ezekre az élelmiszerekre?

A nyár vége és az ősz eleje még számos friss szezonális finomságot kínál.

2020. szeptember 09. 13:00

Egy kis sajttal ellensúlyozhatjuk a túl sok só romboló hatását

Létfontosságú tápanyag, de nagy mennyiségben kockázatos az egészségre.

2019. szeptember 18. 19:19

Jön a spenótszezon: tudja, miért nem jó felmelegíteni?

Így készítsen spenótból smoothie-t. A legjobb receptek!

2019. június 01. 11:26

India fűszere - A csodálatos kurkuma

Tudta, hogy a leghatásosabb fűszer a kurkuma? Nézzük, miért!

2019. május 25. 10:47

A gombák megakadályozhatják az időskori kognitív hanyatlást

Már heti két adag is elegendő lehet.

2019. március 19. 15:18

A legjobb diétát egy pohár vörösbor jelenti lefekvés előtt

De ez nem pótolhatja a fizikai aktivitást és a kiegyensúlyozott étrendet.

2019. január 25. 09:36

A csokoládé és a kávé is segíthet egészségesebben élni

Egyre fontosabbnak tartják a cinket az egészséghez.

2018. november 05. 17:56

Sötét karikák húzódnak a szeme alatt?

Ezeket egye ellenük.

2018. augusztus 26. 12:00

Egyes zöldségek és gyümölcsök védik a bőrt napozás közben

Minél színesebb egy gyümölcs, annál több benne az antioxidáns anyag.

2018. július 19. 15:17

Kávézzon, ha tovább akar élni!

Napi három kávé javítja a májműködést és csökkenti más betegségek kockázatát.

2017. július 11. 12:44

Okostextillel a sejtek védelméért

A technológia a sejtkárosodást előidéző szabadgyökök ellen hatásos.

2017. május 31. 12:19

Az antioxidánsoktól nem klimaxol a termeszkirálynő

Nemcsak termékeny marad, tovább is él.

2017. január 28. 13:06

Csodaszer, vagy sem, a sok antioxidáns?

Jó hírünk van: a gyümölcsök és zöldségek mellett a kávé, a tea és a vörösbor, de még csokoládé is jót tesz. Ez utóbbi kettő persze mértékkel.

2016. augusztus 30. 12:15

Unja a hagyományos krumplit? Egyen bíborburgonyát!

Valószínűleg nem a céklaszínű krumpli jut először az eszünkbe, ha növelni akarjuk a vitamin-, ásványianyag- és antioxidáns-bevitelt. Amerikai kutatók azonban kifejlesztettek néhány olyan burgonyafajtát, amely kielégíti ezeket az igényeket és még több betegség megelőzésében is hatásos.

2016. május 22. 09:17

Ha ideges, egyen étcsokoládét!

Már kevés étcsokoládé fogyasztása is képes nyugalmat és megelégedettséget kiváltani az emberben – derítette ki egy kutatás. A hatásért egy antioxidáns, a polifenol felelős.

2016. március 29. 15:37

Robbantson rá a vitaminokra: az asztalon a gránátalma

Az idénygyümölcsök ideje lejárt, az almát meg már unja? Van azonban választásunk a narancson és a mandarinon túl is. Lássuk, mit tud a gyümölcs, amit bár macerás megpucolni, de megéri.

2015. december 20. 07:50

Gyorsítják a rosszindulatú bőrrák terjedését az antioxidánsok

A táplálékkiegészítőkben található antioxidánsok megelőzés helyett gyorsítják a bőrrák egyik leghalálosabb változatának terjedését - állítja egy svéd kutatók által csütörtökön publikált tanulmány.

2015. október 09. 08:48

A C-vitamin meghosszabbítja az életet

A sok gyümölcs és zöldség fogyasztásából származó C-vitamin nagy koncentrációja a vérben csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és a korai halál kockázatát, állapították meg dán kutatók.

2015. július 08. 07:10

A vörösborban is az alkohol az egészséges

A vörösbor jótékony hatásának oka nem egy rejtélyes vegyület lehet, hanem maga a mértékletesen fogyasztott alkohol. Mennyit lehet inni ahhoz, hogy inkább használjon?

2014. szeptember 08. 17:11

Vigyázniuk kell a dohányosoknak a vitaminokkal

Az antioxidánsokat eddig a rák megelőzésének egyik legígéretesebb eszközeként tartották számon, új kutatási eredmények szerint azonban a túl sok antioxidáns bizonyos veszélyeztetett csoportoknál - például a dohányosoknál - növeli a betegség kockázatát.

2014. január 31. 13:20

A lila paradicsom a jövő gyulladáscsökkentője

Lila színű, antioxidánsokban rendkívül gazdag, gyulladáscsökkentő és rákellenes hatású az a genetikailag módosított paradicsomfajta, amelyet brit szakemberek fejlesztettek ki. A lila paradicsom leve a kutatók szerint igazi csodaszer, bár kétségkívül időbe telik majd, amíg széles körben elterjed.

2014. január 27. 11:45

Mostantól így kell enni az almát

Egy új mozgalom szerint pazarlás nem megenni az alma csutkáját, semmi bajunk nem lesz tőle. Meg persze a héját se távolítsuk el, mert az alma tápanyagainak nagy része abban található. A nehéz ételek előtt és után érdemes minél több almát fogyasztani.

2014. január 03. 08:00

Hat tévhit az egészségről

A New Scientist összegyűjtötte és tisztázta az egészségmegőrzéssel kapcsolatos legnépszerűbb tévhiteket és féligazságokat.

2013. szeptember 09. 11:18

még több

Ajánlataink