lúdtalp 2022. 07. 11.
Megfelelő mozgással már gyermekkorban megelőzhető a lúdtalp kialakulása - videóval
Az egyenetlen talajon, kavicson, füvön, homokon való mezítláb járás segíti a lábizmok erősödését.
Az egyenetlen talajon, kavicson, füvön, homokon való mezítláb járás segíti a lábizmok erősödését.
A legújabb kutatások szerint valóban növelheti a sérülés kockázatát.