A férfiak kerülik jobban a munkahelyi vécét A székrekedés talán az egyik utolsó társadalmi tabu - ha beszélnek is róla nyilvánosan, az vagy halk, bizalmas hangon történik, vagy viccelődésbe burkolva, hogy ne érintsen senkit kínosan. Miért számít a székrekedés, illetve az erről való beszélgetés vagy az ezzel való foglalkozás kínosnak? 2010. november 25. 09:18
A bolhafűmagtól a lucernáig - természetes módszerek székrekedésre Érdemes természetes gyógymódokat is kipróbálni a székrekedés leküzdésére. A bőséges rost- és folyadékfogyasztás és a testmozgás mellett sokat segíthetnek egyes gyógynövények. 2010. november 23. 15:38
A körültekintően kiválasztott hashajtó segít a nehéz pillanatokban (x) A székrekedés gyakori tünet, elsősorban a nők körében. Rontja az életminőséget, kihat a munkaképességre és a magánéletre is. Jó, ha tudjuk: tehetünk ellene! 2010. november 18. 17:24
Mit együnk, ha székrekedésünk van? A székrekedést - ha nincs mögötte szervi elváltozás - civilizációs betegségként tartjuk számon. Kialakulásában egyaránt szerepet játszhat a helytelen életmód és táplálkozás, a finomított élelmiszerekből álló rostszegény étrend, a kevés folyadékfelvétel, a rendszeres testmozgás hiánya, vagy a székelési inger elnyomása, mely főként gyermekeknél... 2010. november 12. 16:14
Röviden a leggyakoribb végbélproblémákról A végbél problémái igen gyakoriak: élete folyamán szinte mindenkivel előfordul, hogy viszketést, fájdalmat vagy vérzést tapasztal a végbéltájékon. Ezek általában jelentéktelen gondok, amelyek rendszerint maguktól, illetve esetleges otthoni kezelésre elmúlnak. 2010. november 12. 16:11
Miértek és megoldások szorulás esetén Egy tizenkét ország bevonásával készített korábbi felmérés szerint az emberek jelentős része székrekedés esetén a lehetséges okok közül elsőként rostszegény étkezésre és mozgáshiányra gyanakszik, kúraként pedig legtöbbeknek a megnövelt folyadék- és rostbevitel jut eszébe először. Sokan hajlamosak önmagukat, helytelen életmódjukat hibáztatni, ha... 2010. november 12. 16:09
