Iratkozzon fel hírlevelünkre 
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen az Origo.huA száraz, megvastagodott sarok sokaknál elsősorban esztétikai problémának tűnik, ezért otthon próbálják eltávolítani a bőrkeményedést. A sarokreszelés azonban sérülést okozhat, ha túl nagy erővel vagy nem megfelelő eszközzel végzik, bizonyos betegségek mellett pedig a sebgyógyulás is nehezebb lehet.
A kiszáradt sarok bőre veszít rugalmasságából, emiatt először apró repedések jelenhetnek meg rajta. Ezek idővel elmélyülhetnek, fájdalmassá válhatnak, súlyosabb esetben pedig vérezhetnek vagy váladékozhatnak. A sarokreszelés során keletkező sérülések tovább ronthatják a bőr állapotát, a sérült felület pedig könnyebben elfertőződhet.
Fotó: Pexels
Gyebnár Ilona lábápoló mester, természetgyógyász, a Premiumwelt Kft. ügyvezetője szerint az elhanyagolt, váladékozó sarokberepedés vagy a kezeletlen benőtt köröm a lábbelit is beszennyezheti. A cipő belsejében maradó váladék és szennyeződés kedvező környezetet teremthet a baktériumok számára, ezért a láb mellett a lábbeli tisztán tartására is érdemes figyelni.
Miért lehet veszélyes a túl erős sarokreszelés?
A vastag bőrkeményedés eltávolításánál könnyű abba a hibába esni, hogy valaki minél gyorsabban és minél nagyobb réteget próbál lereszelni. A durva, túl éles vagy nem megfelelő szemcsézettségű eszközök azonban olyan apró sérüléseket okozhatnak, amelyek szabad szemmel alig észrevehetők.
Kockázatot jelenthetnek az ellenőrizetlen forrásból származó, gyanúsan olcsó eszközök is. Előfordulhat, hogy használat közben valaki nem érzékeli azonnal, hogy túl mélyre reszelt vagy megsértette a hámréteget. A problémára csak később, a bőr kipirosodása, érzékenysége vagy fájdalma hívhatja fel a figyelmet.
Egészséges embernél egy kisebb sérülés rendszerint könnyebben gyógyul. Más lehet azonban a helyzet például fel nem ismert cukorbetegség, érszűkület vagy egyéb, a sebgyógyulást nehezítő állapot esetén. Gyebnár Ilona szerint éppen az jelenthet veszélyt, hogy az érintett nem feltétlenül tud a háttérben meghúzódó betegségéről. Ilyenkor egy mikrosérülés rosszabbul gyógyulhat, elfertőződhet, majd fekély is kialakulhat. A szakember arra figyelmeztetett, hogy a legsúlyosabb esetekben a folyamat akár amputációhoz is vezethet.
Mikor kell abbahagyni az otthoni kezelést?
A szakember szerint az egészséges láb rendszeres otthoni ápolása mellett is vannak olyan tünetek, amelyeknél nem érdemes tovább reszelni vagy más házi módszerrel kísérletezni. Ilyen lehet:
- a vérzés,
- a váladékozás,
- a gyulladás,
- a fájdalom,
- valamint a mély sarokberepedés.
Ilyen panaszok esetén indokolt lehet szakemberhez fordulni.
Hogyan végezhető biztonságosabban a sarokreszelés?
Az egészséges láb otthon is rendszeresen ápolható. A bőr krémezése mellett a sarkat finoman, erős nyomás nélkül lehet reszelni. A cél nem az, hogy egyszerre minél több megvastagodott bőrt távolítsunk el.
Mire figyeljünk lábápoló választásakor?
A szakember kiválasztásánál érdemes rákérdezni a végzettségére és képesítéseire. Fontos szempont lehet továbbá
- a tiszta, rendezett környezet,
- a megfelelő felszereltség,
- az eszközök higiénikus kezelése,
- valamint a szakember rendszeres továbbképzése.
A modern lábápolás ugyanis már nem kizárólag a körmök levágásáról és az esztétikai kezelésekről szól. Egyre nagyobb szerepet kap a megelőzés és azoknak az elváltozásoknak a korai felismerése, amelyek további ellátást igényelhetnek.
Gyebnár Ilona szerint egy alapvetően egészséges lábbal is érdemes évente három-négy alkalommal képzett lábápolót felkeresni. A kezelések között folytatható az otthoni ápolás, a rendszeres ellenőrzés pedig hozzájárulhat ahhoz, hogy időben észrevegyék a kezdődő fertőzést, berepedést vagy körömelváltozást. A lábápoló ugyanakkor nem helyettesíti az orvost és nem állít fel orvosi diagnózist. Felismerhet azonban olyan elváltozásokat, amelyekkel már egészségügyi szakemberhez érdemes fordulni.