A koronavírus-járvány hatására rohamosan nő a depresszió és egyéb mentális megbetegedések száma a fiatalkorúak köreiben. Jelentősen megnőtt az iskolai kudarc, a társadalmi elszigeteltség és az öngyilkosság kockázata is. Mindezek ellenére az érintettek 80 százaléka ellátás nélkül marad – olvasható Orsolics Zénó addiktológiai szakember, terapeuta honlapján.
Különösen nehéz időszakot élnek át a fiatalok
„A lezárások és a távolságtartás miatt egyre jobban csökkennek a társadalmi kapcsolataink, ami sokak számára igen komoly problémát jelent. A fiataloknak szüksége lenne a kortársaikkal való napi interakcióra, hogy társadalmi lényként együtt fejlődhessenek, információkat cserélhessenek és felfedezhessék saját identitásukat. Jelenleg erre nincs lehetőségük, így sok szép élmény kimarad az életükből. Legtöbben ráadásul szoronganak attól, hogy elveszítik a szüleiket és a barátaikat, hogy nem láthatják a nagyszüleiket, rettegnek annak gondolatától, hogy akár egy élelmiszertől is megbetegedhetnek. Emellett sokuk fél a magánytól, és attól, hogy elkaphatják a ’halálos vírust’! Az, hogy rossz és veszélyes más emberek közelében lenni, vagy megérinteni őket, hogy maszkot kell hordani, alapjaiban rázta meg a gyermekek bizalmát. Ennek már most látható következményei vannak” – mondja Orsolics Zénó addiktológiai tanácsadó.
A Hamburg Eppendorf Egyetemi Kórház tanulmánya szerint a 2020 tavaszán történt első lezárás óta csaknem megduplázódott a gyermekeknél a pszichológiai rendellenességek száma. Egyre több gyermek szenved hányingertől, fejfájástól és hasi fájdalomtól. Minél tovább tart a válság, annál súlyosabb hatással van a gyermekek és serdülők oktatására, egészségére, táplálkozására és jólétére. A közösségi hálózatok ráadásul csak megnehezítik a helyzetet. „A halál kérdése nagyon ’menő’ a tinédzserek körében. A halál egy rejtély, ami sokakat vonz. A törékeny és ártatlan gyerekek még hősies cselekedetnek vélik az öngyilkosságot” – teszi hozzá a szakember.
Vele is megtörténhet? A gyermekkori depresszió gyakori jelei
A serdülőkre tulajdonképpen ugyanazok a diagnosztikai kritériumok vonatkoznak, mint a felnőttekre, de a tipikus tünetek – különösen a fiatalabb gyermekeknél – nem észlelhetőek. A depresszió egyéb tünetei viszont a normális kamaszkori fejlődés részét képezik, úgymint: nyűgösek vagy visszahúzódóak, unatkoznak vagy melankolikusak, kritikusak, elégedetlenek a szülőkkel és a világgal. A fizikai tünetek elsősorban az étkezési magatartás változásaival, étvágytalansággal, ritkábban az étvágy növekedésével és az ennek megfelelő súlyváltozásokkal járnak. Az alvási szokások is megváltoznak, nehezen alszanak el, és gyakran rémálmok gyötrik őket. Az egyik legszembetűnőbb viselkedés a pszichomotorikus lassulás; a testmozgás és a beszéd lassúvá és óvatosabbá válik. Gyermekeknél időnként antiszociális viselkedés, hirtelen felindulás, ingerlékenység és agresszió is felléphet. A depressziós serdülők gyakran hanyagolják az öltözködést, a higiéniát és tűnnek ápolatlannak. Alacsony önbecsülésüket különböző szolgálatokkal kompenzálják, különösen feltűnő a fáradékonyság és a motiváció elvesztése.
Közösen minden megoldható!
Ahogy bizonyos életkörülmények elősegítik a depressziót, úgy a megfelelő körülmények megelőzhetik azt. Fontos, hogy a szülők ne vigyék át saját félelmeiket a gyermekre és gondoskodniuk kell saját jóllétükről is, különben nem lesznek képesek megfelelő életkörülményeket és támogatást nyújtani a gyermekeiknek.
Zárjuk ki otthonunkból a korona-járványt és teremtsünk szeretetteljes családi légkör! A világos terek, a szervezett napi rutin, lehetőség a siker megtapasztalására. A szülők biztató szavai, az elismerésük erősíti a gyermekeket és pozitív életérzést ad, emellett immunisabbá teszi őket a kihívások következményeire is. Dicsérd gyermekedet mindennap és biztosítsd arról, hogy közösen minden megoldható! Orsolics Zénó felhívta rá a figyelmet, hogy bizonyos esetekben azonban szakemberhez kell fordulni, de egy online terápiás közösség is sokat segíthet.