Társoldalunk:

Tóth Krisztián: stresszmentesen utaztam ki az olimpiára

2021.08.02. 21:26

A mentális felkészülés fontosságát is kiemelte az olimpiáról hazatért Tóth Krisztián, aki szerdán a cselgáncsozók 90 kilogrammos kategóriájában bronzérmet nyert Tokióban.

"Még mindig nem fogtam fel ezt az óriási sikert" - nyilatkozta a 27 éves versenyző hétfőn az M1 aktuális csatornán. "Nagy most a felhajtás körülöttem, de ez édes teher."

A nyári játékok 500. magyar érmét begyűjtő dzsúdós kiemelte, jobb mentális állapotban ment Japánba, mint 2016-ban Rióba.

"Tavasszal hat versenyen - közte Eb-n és vb-n - hat érmet nyertem, és teljesen stresszmentesen utaztam ki az olimpiára. Az edzőm mellett egy remek mentáltréner is részt vett a felkészülésemben, én pedig kizártam a körítést, és csak arra figyeltem, hogy a legnagyobb tudásomat tegyem bele a versenynapba" - fogalmazott az MTK sportolója, majd rátért az elvesztett ötkarikás negyeddöntőre. 

Tóth Krisztián olimpiai bronzérmet nyert a 90 kilogrammosok mezőnyében TokióbanForrás: AFP/Franck Fife

"Amint lejöttem a tatamiról, váltottunk pár szót az edzőmmel, majd elengedtem a meccset, és a folytatásra fókuszáltam. A bronzmérkőzést pedig csak egy edzésnek vagy Grand Slam-versenynek fogtam fel" - tette hozzá.

Ami a terveket illeti, Tóth Krisztián némi pihenőt követően klubjánál az U23-asok felkészülését fogja segíteni a novemberi Európa-bajnokságra, amelynek Budapest ad majd otthont.