Kilenc élelmiszer, amelyet nem ajánlott reggelire fogyasztani

gabonapehely
Vágólapra másolva!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – szokták mondani. Sok esetben azonban olyan reggeli kerül a tányérunkba, amelyet jobb lenne inkább kihagyni. Az egészséges reggeli rostot, fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz, így adva energiát a napra. De vajon mi számít jó reggelinek és mi nem? Ezeket gyűjtöttük egy csokorba.
Vágólapra másolva!

Kattintson a képre a galériáért!

reggelik a világ minden tájáról
gabonapehely
palacsinta Egészséges tízóraik, amiket a gyerekek is imádni fognak
kókuszvizes kávé
francia pirítós
cukor, muffin, sütemény
tojásos reggeli
Alvásproblémákkal küzdesz? Szüntesd meg őket ezekkel a módszerekkel juice gyümölcslé dr. life shake turmix
joghurt
Ez zsír! A tökéletes nassolnivaló - Készíts müzliszeletet otthon!, méz
reggelik a világ minden tájáról
gabonapehely
palacsinta Egészséges tízóraik, amiket a gyerekek is imádni fognak
kókuszvizes kávé
francia pirítós
cukor, muffin, sütemény
tojásos reggeli
Alvásproblémákkal küzdesz? Szüntesd meg őket ezekkel a módszerekkel juice gyümölcslé dr. life shake turmix
joghurt
Ez zsír! A tökéletes nassolnivaló - Készíts müzliszeletet otthon!, méz
reggelik a világ minden tájáról
gabonapehely
palacsinta Egészséges tízóraik, amiket a gyerekek is imádni fognak
kókuszvizes kávé
francia pirítós
cukor, muffin, sütemény
tojásos reggeli
Alvásproblémákkal küzdesz? Szüntesd meg őket ezekkel a módszerekkel juice gyümölcslé dr. life shake turmix
joghurt
Ez zsír! A tökéletes nassolnivaló - Készíts müzliszeletet otthon!, méz