Nemcsak az immunrendszerünk támogatása érdekében érdemes harapnivalót csomagolnunk magunknak, hanem a pénztárcánk miatt is. Időt és pénzt takaríthatunk meg. Tudatos tervezéssel megkímélhetjük magunkat a strandon a bosszantó a várakozástól a büfénél, utazás közben pedig a többszöri megállástól. Összegyűjtöttünk hát néhány finomságot, amelyet otthon könnyen elkészíthetünk, aztán magunkkal vihetünk a strandra vagy egy hosszabb útra.

Kattintson a képre, galéria nyílik!

Kattintson a képre a galériáért!Forrás: Shutterstock

Figyeljünk rá, hogy ne maradjon étel a napon. Ha nem esszük meg, vagy ha a gyerekek hagyják meg, akkor tegyük vissza rögtön a hűtőtáskába, hogy meg ne romoljon.