A demencia késleltetésére ajánlanak egy érdekes módszert a kutatók

A tudósok most fedezték fel, hogy egy második nyelv elsajátítása sok évvel elhalaszthatja a demenciát. A demencia megelőzésének tehát egyik leghatásosabb módszere lehet a nyelvtanulás.

Régóta ismert, hogy a kétnyelvű embereknél átlagosan 5,4 évvel később alakul ki demencia, mint azoknál, akik csak az anyanyelvükön beszélnek, más tényezőktől függetlenül. A nyelvtanulás a demencia késleltetésének egyik leghatékonyabb módja lehet, írja a MailOnline.

Demencia (művészi illusztráció)
Fotó: Science Photo Library via AFP

A nagyobb agykapacitás késlelteti a demencia megjelenését 

A montreali McGill Egyetem kutatója, Natalie Phillips szerint az MRI-vizsgálatok most jobban megmutatják, mi történik a több nyelvet beszélők agyában. 

A kutatások szerint a második nyelv beszélése megnöveli az agy méretét. 

A nagyobb agykapacitás több agykárosodást képes elviselni, mielőtt a demencia küszöbe bekövetkezne. 

A kétnyelvűek több idegsejttel rendelkeznek a nyelvi területeken, és megnövekedett a tanuláshoz és az érzelmekhez kapcsolódó agyrészek térfogata. A nyelvváltogatás erősíti a kognitív tartalékot, javítja a döntéshozatalt, tervezést és figyelmet. 

Soha nem késő nyelveket tanulni

A 2024-es tanulmány MRI-vizsgálatai kimutatták, hogy a kétnyelvű demenciában szenvedő betegeknél lényegesen kisebb volt a hippokampusz aktivitásának csökkenése. 

A fordítóprogramok korában sem haszontalan a nyelvtanulás
Fotó: Imaginechina via AFP

Ellen Bialystok szerint a módszer nem akadályozza meg a demenciát, csak késlelteti. Victoria Marian hozzáteszi: soha nem túl késő egy második nyelv elsajátítására. 

A jelenlegi adatok szerint körülbelül 300 000 demenciában szenvedő beteg él Magyarországon és ez a szám egyre nő. A kutatások szerint a demenciaesetek mintegy 40 százaléka megelőzhető életmódbeli változtatásokkal.