Hízókúra, roboráló étrend

Vágólapra másolva!
A normál testsúly meghatározása leggyakrabban az úgynevezett BMI-vel (testtömegindex) történik. A BMI normál értéke 20-25 között van. Soványságról akkor beszélhetünk, ha valakinek a testtömegindexe 20-18 közötti, a 18 alatti érték pedig a kórosan sovány kategóriát jelenti: a testsúly ebben az esetben megközelítőleg 20%-kal alacsonyabb a normálisnál. A soványságot minden esetben meg kell különböztetni az alultápláltságtól.
Vágólapra másolva!
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Origo Google News oldalán is!