Még pontosabban figyeli az alvást az okosgyűrű

Nagyobb pontosságot hozott az új alvási algoritmus az Oura okosgyűrűjére.

Az Oura ebben a hónapban egy új alvási algoritmussal állt elő a Ring okosgyűrűjéhez. A cég szerint a technológia a legjobb a viselhető eszközök alváskövetése kapcsán, az algoritmust az utóbbi években fejlesztették, a kutatásokat a Sensors folyóiratban tették közzé.

Oura okosgyűrű Forrás: Oura

Az Oura Ring okosgyűrű lényegében a hőmérséklet, pulzus és HRV mérésével figyeli és elemzi az alvás négy szakaszát, beleértve a REM-fázist is.

A cég azt mondja, a poliszomnográfiához képest 79 százalékos pontosságot sikerült elérni, míg egy átlagos alváskövető viselhető eszköznél az arány 60-65 százalék. Az algoritmus építéséhez számos résztvevő több mint 1200 alvási éjszaka adatait biztosította a kutatásban, eltérő országokból és testalkatokkal. A 15 és 73 éves életkor közé optimalizált algoritmushoz alvási rendellenességekkel küzdők adait is felhasználták.