Teljesen megváltozott Nika külseje - fotó

Nika, Veres Mónika

Veres Mónika óriási átalakuláson ment keresztül, ami életmódváltásának köszönhető.

Nika egy ideje nem érezte magát jól, fizikai tünetei voltak annak, hogy lelkileg nincs jól.

Előfordult, hogy fellépések előtt szédültem, rosszul voltam.

Olykor az is kétséges volt, hogy egyáltalán színpadra tudok-e lépni. Nagy felismerés volt, hogy valami nincs rendben belül, szinte bunkerben élek. Akkor jelentkeztem be egy kineziológushoz, és kezdtem el igazán foglalkozni a lelkemmel – mondta Majka zenésztársa a Best magazinnak. Hozzátette, az étkezésén is elkezdett drasztikusan változtatni.

Glutén- és tejmentesen, valamint hozzáadott cukor nélkül kezdtem el étkezni.

Utánajártam, miért vagyok képtelen fogyni, és kiderült, hogy inzulin- és leptinrezisztenciám van. Az utóbbi miatt a zsírbontás sem úgy működött, ahogy kellene. Szerencsére találtam egy csodálatos szakembert, Rónay Barbara dietetikust, hormonterapeutát, akivel elkezdtük szépen lassan a munkát – mesélte Nika. Meg is lett az eredménye, hat kilót fogyott. „Fokozatosan visszaállt a szervezetem normális működése. Nem szedek gyógyszert, csak természetes immunerősítő készítményeket, amelyek hatására már hat kilót fogytam. Ma már újra jól érzem magam a bőrömben."

Nika (énekesnő) Forrás: MTI, @veres_monika_nika / Instagram