A könyvek és álmaink

Walesi kutatók kimutatták, hogy olvasmányélményeink komolyan befolyásolják álmainkat.

A Walesi Egyetem kutatói mintegy 10 ezer rendszeresen könyvtárba járó önkéntest olvasási szokásaik alapján különböző személyiségtípusokba soroltak. Majd pedig egy álmaikra vonatkozó tesztet kellet kitölteniük.

A vizsgálatok alapján azt találták, hogy akik leginkább szépprózát olvastak, azoknak igen különös álmaik voltak, de meglepően sok részletre emlékeztek.

Ezzel szemben a fantasztikus irodalom kedvelőinek sokkal gyakrabban vannak rémálmaik, de ezek egyszersmind 'éber', 'józan' álmok is, azaz tisztában vannak azzal, hogy ez csak egy álom.

Ezek után nem meglepő, hogy a romantikus regények kedvelői főleg érzelmekkel fűtött álmokról számoltak be.

A kutatók azt is kimutatták, hogy az izgalmas meséket olvasó gyerekeket álmukba is elkísérik félelmeik.

Noha az alvásmennyiség nem befolyásolta az álmokat, a rémálmok mennyisége fordított arányosságot mutatott a korral: minél idősebb volt valaki, annál ritkábban gyötörték rossz álmok.

A kutatók vizsgálatukban arra a következtetésre jutottak, hogy valóban kimutatható szignifikáns hasonlóság és különbség a hasonló és a különböző személyiségű emberek álmai között.