táplálkozástudomány

Az alultápláltság, vagy éppen a túlsúly következményei teszik ki a vezető halálokok negyedét.

Termékenységet növelő zöldségek, gyümölcsök, magvak és fűszerek.

Még ha szkeptikus is a terhesvitaminokkal szemben, az alábbi tápanyagokat ne hagyja ki.

Milyen tünetek utalnak hiányra?

Tényleg felpörög a gyerek a cukortól, vagy a szülő fejében dől el a dolog? Tény, hogy a kevesebb cukor javítja a tanulmányi eredményt.

Két biológus egy éven át naponta megvizsgálta székletének baktérium-összetételét.

A rántott hús a vastagbéldaganatok, a tejtermékek pedig a prosztatarák kockázatát növelik.

Segít magas vérnyomás, diabétesz ellen is, de a rántott gombát felejtsük el.

Az élen a vízitorma végzett.