depresszió 2024. 12. 27.
Így kerülje el az ünnepek utáni depressziót
Az év végén, illetve az új esztendő kezdetén sokan érzik magukat lehangoltnak.
Az év végén, illetve az új esztendő kezdetén sokan érzik magukat lehangoltnak.
Még akkor is, ha aktív életet élünk.
A magas vérnyomás súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Biztosan nem is gondolt erre.
Az egészséges életmód, a helyes testtartás és a szűrővizsgálatok is fontosak.
Tényleg érdemes a diétákat testmozgással kombinálni.
Így kezelik a testmozgás okozta asztmát az olimpián.