Forrás: Tóth Boglárka

Mi a különbség a természetes és a hozzáadott cukor között?

A túl nagy mennyiségű cukor túlstimulálja a hasnyálmirigy működését, így ugrásszerűen megnő az inzulinszint.

Forrás: Shutterstock

Egészségesebb pékárukat szeretnének a magyarok

Egyre többen nyitottak a természetes alapanyagokból, adalékmentesen sütött kenyerekre, zsemlékre, kiflikre.

Forrás: Shutterstock

900 üveg százéves konyakot és likőrt mentettek meg a tenger mélyéről

A sértetlenül előkerült italok még ma is fogyaszthatók.

Forrás: Shutterstock

Szereti az olasz konyhát? Most figyeljen!

A 4. Olasz gasztronómiai világhéten többek között kóstolókkal is népszerűsítik az olasz konyhát.

Forrás: Shutterstock

Házi burgonyacsipszet készíteni egyszerűbb, mint hinné

Pont mint Zakopanéban eltölteni egy varázslatos gasztrohétvégét. Heti gasztro-összefoglaló.

Forrás: Shutterstock

Takarítson meg pénzt ezzel az egyszerű konyhai trükkel

Plusz így még az élelmiszerpazarlást is visszaszoríthatja a konyhában.

Forrás: Shutterstock

A tojás az egyik legjobb alapanyagunk

Ha így építjük be az étrendünkbe, biztosan nem válik unalmassá. Jamie Oliver receptjével is segítünk.

Forrás: Shutterstock

Hét okos trükk a kis étkező berendezéséhez

Így nyerhetünk extra helyet könnyen és egyszerűen.

Forrás: Buborék László

Gasztroutazás hétvégére: Zakopane ínyencségei

Egy fogás, amit mindenképp érdemes kipróbálni annak, aki a városban jár.

Forrás: AFP/2015 Getty Images/Joe Scarnici

Pink megszállottja ennek az ételnek

Még a hagyományos étrendjét is képes felrúgni miatta.

Megbetegítik a szívet az ultrafeldolgozott élelmiszerek

Ijesztő adatokat közölt egy friss kutatás.

Forrás: Kapj rá - minden ami hal Facebook

Halsütés és főzőverseny a Tihanyi Garda Fesztiválon

A város egykori gardahalászatának hagyományait elevenítik fel halsütéssel.

Forrás: Shutterstock

Három egyszerű snack, ha nassolnivalóra vágyunk

Az egyikhez mindössze két hozzávalóra van szükség.

Forrás: Shutterstock

Forró italok, melyek garantáltan felmelegítik az esőben

Íme nyolc remek ötlet és három konkrét receptje.

Forrás: Shutterstock

Mi a kadha és miért kellene ismernünk?

Indiában rendszeresen fogyasztják a megfázásos időszakban.

Forrás: Shutterstock

Ínycsiklandó és egészséges reggelik 300 kalória alatt

Különlegesek, táplálók és laktatók.

Forrás: Shutterstock

A rendszeres ananászfogyasztás kilenc előnye

Arra is mutatunk ötletet, hogyan építse be az étrendjébe.

Forrás: Shutterstock

Libaételekkel és újborral várják a látogatókat a Vörösmarty téren

Többek között lesz libaleves, libasült párolt káposztával, zsemle- vagy burgonyagombóccal.

Forrás: Shutterstock

Így készül a házi burgonyacsipsz

Mindössze négy hozzávalóra van szüksége hozzá.

Forrás: Shutterstock

A kávé eddig nem ismert hatását fedezték fel

Nem csak az ébredést segíti, jótékony hatása van más területen is.

Forrás: Shutterstock

Két napig készül a legfinomabb kalács

De mind a tíz ujját megnyalja utána!

Forrás: Shutterstock

Nyolc salátaötlet őszre diétához

A görög és a cézár saláta már nem divatos, ezek a legújabb kedvencek.

Forrás: Shutterstock

Íme két élelmiszer, amelyből nagyon keveset eszünk

Pedig rengeteg minden szól mellettük.

Forrás: Shutterstock

A múlt hét legfinomabb desszertjei

Almás pitét és tökös tortát sütöttünk. Heti gasztro-összefoglaló.

Forrás: Acs Bori & Mondovics Peter

Tudta, hogy az élesztő az egyik legjobb szépségápoló?

Próbálja ki. gyönyörű lesz bőre tőle

Forrás: shutterstock.com

Hasznos trükkök szaftos sült csirkéhez

Amennyire egyszerűnek tűnik, annyira könnyű elrontani.

Forrás: Shutterstock

Itt az egyik legjobb almáspite recept

Kívülről tudjuk, hiszen a kedvencünk.

Itt egy lélekmelegítő étel a téli napokra

Testnek, léleknek feltöltődés a krumplileves.

Forrás: Shutterstock

Nálunk a tökös torta az év desszertje

Egyszerre habos, krémes és ínycsiklandó.

Forrás: Origo

Megvan a legjobb hazai pezsgő

Kihirdették a Champagne és Pezsgő Világbajnokság nagydíjait.

Forrás: Shutterstock

Konyhai tipp: a legjobb fokhagymareszelő végig a szemünk előtt volt

Ezzel a trükkel a saját dolgunkat könnyítjük meg. Még mosogatni sem kell!

Forrás: Shutterstock

Ez az élelmiszer segítheti az emésztést és a fogyást is

Ezért kellene ellesnünk, hogyan készül a kimcsi.

Forrás: Shutterstock

7 tipp, hogy mindig rend legyen a kamrában

Akárhogy próbáljuk rendben tartani, valahogy mindig eluralkodik ott a káosz.

Forrás: Shutterstock

Szereti a mazsolát? Akkor ennek örülni fog

Rendszeres fogyasztásából több előnye is származhat.

Forrás: Shutterstock

Három egyszerű reggeli, ha már unja a tojásrántottát és a pirítóst

Görög joghurtos falatok, spenótos muffin tojásból és szezámmagos, cukkinis kenyér.

Forrás: Shutterstock

Ez az egyik legsokoldalúbb dióféle

Tele van fehérjével, zsírokkal és antioxidánsokkal. Heti gasztro-összefoglaló.

Forrás: Shutterstock

Ez a legjobb immunerősítő

A mennyiség helyett a minőségre kell törekedni.

Még több cikk