A zöld színű zöldségek jótékony hatását fedezték fel
A baktériumok számára hasznos például a spenótban és salátában előforduló szulfokinovóz nevű szulfonsav.
A baktériumok számára hasznos például a spenótban és salátában előforduló szulfokinovóz nevű szulfonsav.
Tippeket is adunk, hogyan építsük be az étrendünkbe.
Húsok és tészták mellé, illetve pácoláshoz is tökéletesek.
Egye őket bátran akkor is, ha épp nem diétázik. Jó oka van rá.
Térjünk el a megszokott ízektől, csempésszünk egy kis újdonságot a szürke hétköznapokba.
Hintsük meg grátánalmamaggal az ízprofil tökéletesítéséért.
Együnk több rostot és probiotikumot az egészséges emésztőrendszer érdekében.
Könnyű és ízletes fogások ebédre, uzsonnára vagy vacsorára, hogy könnyedén leszámolhasson a kilókkal.
Úgynevezett vertikális növénytermesztésbe fogott a szigetország.