Tavaszi nagytakarítással az allergia is megelőzhető

Húsvét közeledtével elkerülhetetlen az évente ismétlődő tavaszi nagytakarítás. A nagytakarítás a megújulás szimbóluma is, amikor a téli hónapok után felkészítjük a lakást a melegebb, világosabb napokra. Ugyanakkor egészségügyi szempontból is fontos, mert ha a heti szokásos takarításnál általában kimaradó - könyvek leporolása, szekrények mögötti területek portalanítása, drapériák tisztítása - munkákat is elvégezzük, környezetünket megtisztítjuk a nem látható káros szennyező részecskéktől, így csökkentjük az asztma és allergia kialakulásának lehetőségét.

Hogyan bánjunk el a porral?

- Alaposan porszívózzuk le a tárgyakat és függönyöket is (ha van rá módunk, cseréljük le a téli, sötét függönyöket, ágytakarókat világos, nyárias színekre).
- Alaposan takarítsuk ki a sarkokat és a réseket, mivel ezekre a területekre szorul be a legtöbb por. Használjuk porszívónk kiegészítőit, hogy hatékonyabban tisztíthassuk a nehezen elérhető helyeket, a lámpaburákat, képkereteket stb.
- Porszívónk kefe kiegészítőjével óvatosan poroljuk le a hűtőszekrény hátsó részén lévő port.
- Mielőtt hosszas sikálásba kezdenénk, hogy a szőnyegekben lévő foltokat eltávolítsuk, lazítsuk fel és törjük le a kemény részeket, majd egy nedves fehér ronggyal törölgessük le a maradékot.
- Szakítsunk időt az ágymatrac összes oldalának kiporszívózására. Így kevesebb poratkával kell majd együtt aludnunk.
- Figyeljünk arra, hogy porszívónk kitűnő állapotban legyen; felületének rendszeres tisztítása mellett ekkora takarítás előtt cseréljük ki a porzsákot a készülék teljesítményének növelése érdekében.
- Amikor elővesszük a nyári ruhákat, a mosógépben öblítsük át azokat, hogy megszabaduljunk a tárolás alatt felgyülemlett portól.

Mit tegyünk a konyhában?

- Engedjük le fagyasztónkat, mivel a lerakódott jég jelentősen megnöveli a fogyasztást. Egy 5 mm-es jégréteg 30 százalékkal növeli meg az energiafogyasztást.
- Sima ecettel tisztítsuk meg a hűtő belsejét úgy, hogy a rekeszeket egyenként vegyük ki és tisztítsuk le.
- A penészképződés megelőzésére tisztítsuk le azokat a felületeket ecettel, melyek étellel érintkeznek.
- Ha azt szeretnénk, hogy készülékeink metálfénnyel csillogjanak, külsejüket dörzsöljük be autóviasszal. Ez a kisebb karcolásokat is lefedi.

És végül: próbáljuk meg jó kedvvel végezni a tavaszi nagytakarítást, egy jó tempós zene sokat segíthet a lendületen, és ez a munka testmozgásnak sem utolsó; egy óra alatt ablaktisztítással egy 60 kg testsúlyú nő kb. 208, padlómosással 377, kertészkedéssel 416, kocsimosással 195 kalóriát éget el! Vagy vonjuk be az egész családot, vagy küldjük el őket, hogy nyugodtan tudjunk takarítani.