Együk ezeket az élelmiszereket a szívünk egészségéért
Nézze meg a sporthíreket is
Iratkozzon fel hírlevelünkre Nézze meg a sporthíreket is
Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon is!
A megfelelő mennyiségű zsírt, kalóriát és antioxidánsokat tartalmazó élelmiszerek nagyban hozzájárulnak a szív egészségének fenntartásához. Néhány élelmiszer ebben a tekintetben jobban teljesít, mint mások, a hihetetlen tápanyagprofiljuk miatt. Az American Heart Association (AHA) szerint egy friss gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, halat, diót és növényi olajokat tartalmazó étrend segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát. Íme a legjobb szíverősítő élelmiszerek.
Kattintson a képre, galéria nyílik!
Galéria: Íme a legjobb szíverősítő élelmiszerek
2/9
Plusz egy tipp: eper, mazsola, mandula és fahéj
origo.hu
Lenyűgöző drónfotókon Nagy-Britannia egyik legszebb útvesztője
mandiner.hu
A mentális egészségről posztolt Joe Biden
borsonline.hu
Öröm és bánat egyszerre: megszülettek a két gyermekét eltemető nagymama ikerunokái, de egyikük már az angyalok közt van
mandiner.hu
Az orosz Tornádó miszlikbe aprította az ukrán HIMARS-rendszert (VIDEÓ)
metropol.hu
Próbáld ki tudásod és érettségizz velünk!
mandiner.hu
Magyar Péter bejelentette, elindulnak a fővárosi választáson
ripost.hu
Félmeztelenre vetkőzve jelentette be a nagy hírt Shane Tusup menyasszonya
mindmegette.hu
Gyalogosként állt be a McDrive-ba egy magyar srác, ő sem hitte el, ami ezután történt
origo.hu
Itt tud szavazni az Év Kedvenc Tesitanára játék Heves vármegyei jelöltjeire!
magyarnemzet.hu
Gyurcsányék kezén a Városháza: Kiss Ambrus kiemelt kormányzati pozíciókban asszisztálta végig a 2010 előtti baloldali kormányzást
videa.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
travelo.hu
