Különös kapcsolatot találtak a halfogyasztás és a bőrrák között De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy kerüljük a halfogyasztást. 2022. június 12. 11:30
A kutatók szerint a mediterrán étrend csökkenti a szívbetegségek kockázatát A vizsgálat során négy növényi alapú étrendre összpontosítottak. 2020. július 29. 10:03
Memóriafejlesztés: a mediterrán diéta az agyra is jó hatással van Hathatós eredményeket érhetünk el az észlelés, a figyelem és az emlékezet területén. 2020. április 16. 11:44
Ünnepek utáni diéta? Válassza ki a legjobbat! Így találja meg azt az étrendet, amelyet hosszú távon is be tud tartani. 2020. január 09. 18:05
Depresszióhoz vezethet, ha folyton ezeket esszük Ugyanakkor ez az étrendünk hozzásegít a mentális egészséghez. 2019. október 03. 08:36
A mediterrán étrend a túlevés ellen is hatásos lehet Kísérleti úton sikerült bebizonyítani a mediterrán diéta jótékonyságát. 2019. április 24. 15:44
Lerántották a leplet az olaszok titkáról Ez a gyógynövény tartja őket egészségben. 2019. január 11. 08:18
A depresszió megelőzésében is segíthet a mediterrán étrend Bár a pontos összefüggés még nem teljesen világos. 2018. szeptember 26. 13:44
Mediterrán étrend lehet a hosszú élet titka Bebizonyították, hogy a mediterrán étrend meghosszabbíthatja az életet. 2018. szeptember 21. 18:31
Depresszió ellen egyen rendesen Kutatók összefüggést találtak az étkezési szokások és a mentális egészség között. Úgy tűnik, ami a testnek jó, az a szellemnek is. 2015. szeptember 25. 11:26
Enni csődben is kell – görög konyha kezdőknek Megszorítások ide vagy oda, a görögök mindig jókat fognak enni. Egyszerű és olcsó összetevőkből is képesek csodát tenni, de náluk az étkezés sem csak azt jelenti, hogy belapátolják magukba a tápanyagokat. Több ennél: közösségi esemény, a legjobb alkalom arra, hogy egymással beszélhessenek. 2015. június 27. 17:57
A mediterrán étrend megóv az elbutulástól A mediterrán étrend jó hatásait már több tanulmányban kimutatták. Valószínűleg meghosszabbítja az életet, óv a szívbetegségektől és a depressziótól. A legújabb kutatás szerint véd az öregkori memóriavesztéstől is. 2015. május 07. 11:48
Diétával csökkenthető a csendes stroke kockázata A mediterrán diéta közismerten segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Egy új vizsgálatban a népszerű étrendnek a keringési rendszerre gyakorolt újabb kedvező hatását tárták fel: az agyban lévő ereket is megóvja a károsodástól. 2012. február 16. 08:50
Ezek 2012 legjobb diétái Sokan megfogadják január elsején, hogy az újévben megszabadulnak néhány kilótól, ám sok diéta egyhangúsága miatt gyakran eleve kudarcra van ítélve, ráadásul hiánybetegségek kialakulásához is vezethet. A legmegfelelőbb súlycsökkentő étrend kiválasztásához támpontot adhat az egyik vezető amerikai magazinban megjelent lista, amely összegyűjtötte 2012... 2012. január 06. 05:49
Így kerülik el a déli népek a magyarok népbetegségét A mediterrán étkezés gátolja a hasi elhízást és a magas vérnyomást, kordában tartja a vércukrot, a koleszterint, a triglicerideket - egyszóval mindent megtesz, amit a rettegett metabolikus szindróma ellen tenni lehet. 2011. március 08. 04:05