diéta

Nemcsak hasznos, de tudományosan is elismert.

Van, aki majdnem belehalt a maga választotta fogyókúrába.

Megfigyelték, hogy már egy háromnapos kúra is jelentősen átalakíthatja a mikrobiomot, és nem feltétlenül a kedvező irányba.

Gátolhatja az inzulintermelést.

Súlyos problémákat okozhat.

Ne dőljünk be minden étkezési tanácsnak!

Továbbra sem a szerelemre.

Aki az év első havában sem szeretne lemondani a gasztronómiai élvezetekről, mégis diétán van, annak érdemes ezzel az ínycsiklandó recepttel megpróbálkoznia.

Sokan azt is tudják, hogy a kezdeti lelkesedés után feladják majd a küzdelmet.